Les ateliers de gymnastique adaptée offrent aux seniors la possibilité de bouger à travers une pratique ludique, conviviale, adaptée et encadrée par un professionnel diplômé.
Les bienfaits des séances sont multiples : maintenir et améliorer ses capacités physiques, rencontrer d’autres personnes, partager un moment agréable et bénéfique pour sa santé.
Ces ateliers sont hebdomadaires, ils se déploient sur l’ensemble du territoire, à savoir :
- Lundi à Masseret de 14h à 15h
- Mardi à Perpezac le Noir de 10h30 à 11h30
- Mercredi à Vigeois de 10h30 à 11h30
- Jeudi à Uzerche de 10h30 à 11h30
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à contacter Cristel Bachelard au 05.55.73.26.53
